困る女性

健康のためにグリーンスムージーを飲み始めてから2週間がたちます。
たぶん、グリーンスムージーのせいだと思うのですが、腕や足、首などがかゆくなることが多くなりました。


これって、やっぱりグリーンスムージーが原因でしょうか?


答える女性

グリーンスムージーを飲み始めてから、かゆみが出てきたのですね。
このかゆみには、大きくわけて2種類の原因がかんがえられます。


まず、好転反応によって、かゆみが出ている場合。
そして、アレルギー反応によってかゆみが出ている場合です。


詳細については下記でご説明します。


好転反応によって、かゆみが出ている場合

グリーンスムージーを飲み始めてから、2週間ということですと、
体は、ちょうど変化を感じ始める頃になります。


グリーンスムージーの好転反応とは、一般的に、デトックス効果が高まってきたり、
体質が変化し始めるために、体によって生まれ変わろうとするもので、基本的には問題ないことです。


かゆみの場合だと、血流がよくなる過程で、かゆみを感じてしまう場合があります。
なので、もし、グリーンスムージーをさらに飲み続けて、かゆみが引いてしまった場合は、
とくに問題ありません。
そのままグリーンスムージー生活を続けていただければ結構です。
これは、通販タイプのものでも同じことがいえます。

アレルギーによって、かゆみが出る場合

ポイント

実は、気づかないウチにアレルギー反応を起こしている場合があります。
例えば、わかりやすいのは、パイナップルを食べていたら、口の周りがかゆくなった、、、という場合などです。


これは、酵素によることが多いです。
人によっては、このさまざなな種類の酵素のうち、分解できるものとできないものがあります。
ですから、果物や野菜を生でいただくことは、すなわち、たくさんの酵素をとることになります。


その特定の酵素によって、かゆみというアレルギー反応を起こしていることが考えられます。
ただグリーンスムージーの場合だと、どの材料の酵素なのか特定するのが難しいです。
時間はかかりますが、材料を1つずつ、変更していって、かゆみの症状がでないようにして工夫してみてください。


もし、通販タイプのものでかゆみが出ているのなら、別のものに変えてみるのもいいと思います。


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